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【焦虑症】看过来！教你如何自测是否患有焦虑症2017-08-19
【焦虑症】看过来！教你如何自测是否患有焦虑症快节奏的生活以及高压力的生活，加上现在社会代工化越来越大，很多人都是压力无处释放的情况，日积月累之下大家心理的抗压空间越来越小，神经是越崩越紧。时日较远的话，就会有焦虑症症状。那么，你是否已是焦虑
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你与考前焦虑症只有一步之遥2017-08-18
如今的孩子学习压力非常的大，现在的很多孩子都患上了考试焦虑症，还引发了其他的心理疾病，今天就给大家讲一讲考试焦虑症形成的原因。个原因就是很多的孩子对于成功的期望值过大，往往以考试的成败论英雄，心理对于考试的意义看的非常的重要，他们把考试
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治疗开学焦虑症的三方面2017-08-18
孩子在刚放完长假突然要上学的时候，都会产生不乐意、不开心的心理，这可能是开学焦虑症。有些孩子甚至会出现头晕、精神不振等身体症状。那么如何治疗开学焦虑症？三个方面治疗开学焦虑症面对孩子的“开学焦虑”，学生、家长及老师该怎么一起解决上学的畏难情
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长假后，你“焦虑”吗？2017-08-18
焦虑本来指的是在压力状况下的正常应激反应，如考试、面试或是作出人生重大抉择前，人们都会不可避免地感觉到紧张。但这种反应性的情绪如果“超量”，严重影响到人们的正常生活时，我们就要做些什么来对付它了。广泛性焦虑障碍便是这样一种状态。它以持续、全
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如何才能做到缓解焦虑情绪？2017-08-17
首先，对于引起焦虑的原因要有一定的认识，事实上是没有毫无缘由地焦虑的。认知理论认为，各种片面或错误的想法将导致忧虑的恶性循环，使焦虑不断升级。如一个人在赶班车的时候会想，错过这一班就要迟到，迟到了老板就会有意见，公司裁员的时候我就会
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无忧自愁的现代焦虑症2017-08-17
现在生活条件改善，人们不再为吃穿发愁，一旦社会适应能力减退，加上受到挫折，就容易诱发焦虑症。焦虑症有三个症状，即情绪焦虑、植物神经功能失调和运动不安。焦虑症有急性和慢性两种：急性焦虑症起病突然，病人感到有一种说不出的紧张和恐惧及难以
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社交焦虑的锅，内向不背2017-08-17
内向和社交焦虑这两个词是不同的。他们的差异绝不只是心理学里的ta-ma-to和ta-mah-to（同一个事物，只是发音不一样），这两个词更像是苹果和橘子，他们之间有5大差异。区别1、内向是天生的，社交焦虑是后天塑造的内向是一种特质，意味着它是你与生俱来的
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担心遭抢劫只因焦虑症2017-08-15
典型案例：晓英大学毕业后在银行工作已经3年了，但她仍然没法面对工作给自己带来的心理压力。一到年底，银行的领导总是提醒出纳员们年底到了要当心，各类犯罪现象有所抬头，希望员工们工作时打起十二分的精神。晓英身处营业柜台，一旦发生打劫，肯定个遭
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抵御焦虑的方法2017-08-15
焦虑症又称焦虑性神经症，系焦虑、紧张、恐惧的情绪障碍，以伴有植物神经系统症状和运动性不安等为特征。临床可分为慢性广泛性焦虑症和急性发作。前者在日常人群中较为常见。然而，焦虑作为一个症状，又是慢性疲劳综合征、
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高考房1天2千 放大高考焦虑2017-08-15
2015年高考将于本周末正式拉开大幕，伴随着郑州市101个高考考点的相继公布，一年一度的“抢”房大战再次打响。推荐阅读：校长请学生吃牛排解压你有考试焦虑吗？衡水二中教学楼安装铁栏怎么缓解考试焦虑？广西霸气高考标语惊呆网友高考前怎么克服考前焦虑症？
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