从乔任梁的事件中,说说“微笑”性抑郁
激烈的社会竞争和快节奏的生活,使每个人都承受着来自感情、家庭、经济、人际等方面的不同压力。这可能也是近几年精神疾病患病率持续上升的主要因素之一。其中抑郁症是精神科自杀率高的疾病。可是为什么当我们自己或身边的人患上抑郁症,甚至已经酿成自杀的惨剧,我们却还被蒙在鼓里,没有意识到呢?是我们观察的不够仔细、太大意了,还是他们掩饰的太好了呢?原来,有一种抑郁叫“微笑性抑郁”。
何为“微笑性抑郁”?
“抑郁”和“微笑”似乎是八竿子打不到的事儿,习惯上很难把“抑郁”和“微笑”联系在一起。但在医院里,医生常常会遇到一些面带笑容的抑郁症患者。他们对医生彬彬有礼,面带笑容地诉说自己身体上的各种不适感,如头眩目胀,腰酸背痛,吃不下饭,睡不安宁,体重减轻,性欲低下等。有经验的医生稍加关切的问诊,便可发现他们常有无明显原因的心情压抑,时而感到寂寞烦闷,时而焦躁不安,寡断、自责,甚至对生活缺乏兴趣,或怀有轻生意念等。也就是说,在微笑的外表下隐藏着一颗忧郁的心!在我们的生活中,的确有不少人微笑着抑郁,患上了“微笑性抑郁”。
“微笑性抑郁”表现为患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表现却若无其事,面带“微笑”。这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受,而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。
常见人群
1.重度抑郁自杀前先兆:
有自杀企图的重症抑郁患者为了实现其自杀的目的,有意识地掩盖自己的痛苦体验而强作欢颜,为了达到其自杀的目的,他们会非常配合医生的治疗和家人的照顾,以此逃避医务人员、亲友的注意。重症抑郁患者情绪突然“好转”、心情“豁然开朗”可能是一个危险的征兆,应高度防范自杀。这些“微笑”的患者,“微笑”过后是更深刻的孤独和寂寞。他们的行为具有表演性质,与他们的情感体验缺乏内在的一致,而难以表现其“真我”的一面。
2.女性:
据有关资料统计,在抑郁症患者中,有65%都是女性。之所以会有如此高的比率,是和女性的生理和心理有着紧密的联系。和男性相比,女性普遍更多愁善感,性格柔弱,缺少自信,这些女性特质,在一定程度上成为抑郁症发病的根源和诱发因素。此外,女性特殊的生理因素,比如月经、怀孕、更年期等,让她们更是倍感压力。
3.服务行业和行政管理人员:
“伸手不打笑脸人”说的是微笑的妙处;“笑脸盈盈”说的是微笑的美丽;“亲切温暖”说的是微笑的魅力……微笑的好处数不胜数。但微笑也要适可而止,截至2005年秋季,德国研究人员对4000多名空中小姐和医护人员等职员进行了问卷调查。结果显示,由于这些职业的服务人员常常强迫自己做出亲切友好的表情,时间长了就会出现沮丧和抑郁等症状。
由于‘微笑’而导致的抑郁,一般以服务行业和行政管理人员为多见,尤其是那些学历较高、有相当身份地位且事业有成的人士,特别是演艺人员、管理和行政工作人员等。“笑脸迎人”是她们的职业需要,患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表现却若无其事,面带“微笑”。这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受,而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。
心理的健康应得益于人内在情绪的统一,但这种并非发自内心微笑,出于职业需求的微笑违反了人的自然本性,悲伤愤怒时还保持着笑脸,是在扭曲自己的情感,短时间还在人的承受能力内,长时间就会造成内在情感代偿机制受损,从而导致心理危机,久而久之就会出现沮丧和抑郁等症状。虽然微笑是人际关系的润滑剂,生活中我们需要微笑,但适当微笑有利于身心健康,而压抑的职业微笑则会直接影响人的心理健康。
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