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失眠的治疗方法有哪些2017-11-27
随着生活节奏的加快和生活压力的增大，很多人都患上了失眠。失眠不但影响着人们的睡眠质量，失眠还能引发其他疾病，地危害人们的身心健康，很多人还不知道有哪些失眠的治疗方法。今天我们就来介绍一些失眠的治疗方法，请看的建
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失眠症病因有哪些2017-11-26
在医学上失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会危及生命。但失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳等症状严重时会引发各种不良反应。那么失眠症病因到底有哪些呢？让我们来听听的介绍吧？
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晚上失眠是什么原因造成的？2017-11-25
晚上失眠是什么原因造成的？这一问题是困扰于失眠症中无法自拔的患者朋友都十分想要了解的一个问题，因为只有了解了晚上失眠的病因，才能够从中找到自己的患病病因，进而从病因着手进行治疗，只有这样才能够保证治疗的及时性，下面就
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睡眠不好的影响因素——酒精2017-11-25
有不少人感觉喝过酒能更快的入睡，于是便认为酒精能够助眠。但事实真是如此吗？精神健康网指出，人们这种看法是大错特错。酒精不仅不能助眠，还是睡眠不好的影响因素之一。酒的化学成分是乙醇，它虽然能促进血液循环、通经活络，但只有适量饮用时才能够发
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亚健康失眠为何偏爱白领2017-11-25
来自世卫组织的一项调查显示，全真正健康的人所占比例只有5％，而有将近八成的人都是处于亚健康状态。在中国，处于亚健康状态的人群中白领占到了很大的比例，特别是亚健康导致的失眠，出现频率颇高。大家眼中工资高、待遇好的白领怎么还会
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小心不科学照明导致失眠2017-11-24
你是否经常挑灯工作？你所在的办公楼是否白天也需开灯工作？的灯下工作后有没有出现头晕、心悸、情绪烦躁甚至失眠？如果这些问题存在，你就符合现代照明病的症状了。 &nb
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总是失眠吃什么药？2017-11-24
如果夜里总是失眠，女性会逐渐变得面色灰黄、皱纹增多，年轻人会免疫力受损，老年人可能引发高血压、溃疡病。另外，总是失眠的话，人们不免频繁头痛、记忆力不集中。如果失眠严重、频繁还可能会导致精神分裂、抑郁症、焦虑症和
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地震后失眠有什么缓解方法2017-11-24
据睡眠医学调查研究显示，每次大地震后，受震当地的失眠人数将会剧增，就连没有震到的周围地方的人也会因为地震恐慌而导致夜间失眠。我们知道，如果患上失眠症将会给人带来一些不利的危害，那么，地震后失眠有什么缓解方法呢？以下对此给予相关介绍。调查
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失眠缓解方法| 失眠你有试过泡脚，喝牛奶无卵用是不是?2017-11-24
晚上失眠的时候， 你有试过泡脚，喝牛奶吗?网上的那些偏方估计都试过一遍了吧!(然而无卵用是不是?) 其实，还可以试试穴位按摩，那么按摩哪些穴位有助于缓解失眠?北郑州金水脑康中医院下面就为大家推荐有助于缓解失眠的穴位。 失眠穴 位置：此穴位又被
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全失眠伴奏很好听，了解失眠症的治疗方法是关键2017-11-23
全失眠是现代社会一首很流行的歌曲，除了全失眠伴奏很好听以外，该首歌的歌词也是吸引人们的一个地方，主要是由于它能够引起人们的共鸣，因为现代社会受到失眠症困扰的人们越来越多，因此，了解的治疗失眠症的方法十分重要，下面
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