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儿童做噩梦有健康问题2018-09-14
儿童做噩梦是正常现象，但德国医学指出，如果儿童频繁做噩梦并且因此害怕睡觉，家长就该寻求医生的帮助了。德国首都柏林市一家医院研究睡眠紊乱的主治医师阿尔弗雷德说，如果孩子频繁做噩梦，比如连续3周每周3次做噩梦，父母就应该咨询医生。
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多梦失眠是什么原因2018-09-13
由于现在生活和工作压越来越大，人们失眠的现象也越来越普遍。其实造成失眠的原因有很多，要想从源头失眠，首先举要先了解自己是什么原因造成的失眠。根据自己的病因采取相应的治疗方法，就会很快失眠。下面就给大家介绍一下，有什么原因会导致失眠。
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失眠的金水辩证分型2018-09-12
失眠与生理因素以及心理社会因素关系很大。失眠症的情绪症状不是焦虑，也不是抑郁，而是烦恼。入睡困难是失眠症比较常见的表现形式。好不容易睡着了，若睡眠时间偏短，不能保证很好的睡眠质量，患者会感到自己似睡非睡，有人甚至觉得通宵做梦，根本没
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失眠发生周期可分为哪几类2018-09-11
睡眠质量不高、夜间容易被惊醒、浅眠或经常做梦都是失眠的症状，有些人经常做梦却对此不重视，其实做梦也是失眠的一种，会导致人体无法进入休整状态，到了天亮会感觉疲惫。有的人失眠情况较轻，也有人比较严重，那么失眠发生周期分为哪几类呢？下面对此做
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当宝宝遭遇睡眠障碍2018-09-10
我们总觉得宝宝肯定比成人睡得长、睡得香，可是却有那么些宝宝入睡非常困难，常常出现惊梦、夜啼等现象，这是因为宝宝存在着睡眠障碍。该怎么做，才能还给宝宝安眠一夜？一份关于婴幼儿睡眠障碍的调查据儿童睡眠医学研究协作组在8个城市对3万个2~12岁的儿
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如何看待失眠症2018-09-06
失眠症是一种严重的精神类疾病，很多患有这种疾病的人，都不能正常生活，需要金水调节才行。下面给大家介绍一些知识，希望可以帮助大家认清失眠症问题。失眠症是一种常见疾病，其发病率在国外有较多统计，不尽相同。另外，失眠的发生与病人心理因素有关，如生
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失眠应该适当多吃小麦食品2018-09-05
现在这个社会由于这个压力，人们都面临着失眠的困扰，然而人们由于经常忙碌不关心失眠常识，不关心饮食，从而失眠便会变本加厉的危害你，其实失眠很简单，我们不妨先了解一些适当多吃小麦食品能帮助你睡眠的相关资料吧！中国的小麦分为硬粒小麦、普通
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失眠出现的症状表现 早发现早2018-09-04
失眠症在我们的生活中还是比较常见的，很多的时候，我们一定要尽早的进行诊断与治疗，这样才能避免疾病带给大家的很多危害。那么，接下来就为大家介绍失眠出现的症状表现，了解了失眠的症状，可以让大家早期发现疾病，早期治疗!1、失眠的早期症状还包括有睡眠
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多梦但不失眠吃什么药2018-09-03
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。那么，多梦但不失眠吃什么药好呢？多梦的原因有很多，如心肾不交、心血不足、心脾两虚、血虚、气虚、肝
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不想失眠就注意饮食2018-09-02
对于现代人来说，能睡个好觉真该算是种幸福，因为失眠的人太多了。中华医学会睡眠前不久发布了一项调查结果，在郑州、上海等6大城市的1万名受访者中，有一半人都遭受过不同程度的失眠。而近日在雀巢公司对9个城市150名记者的调查中也显
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