更年期妇女失眠如何治疗

更年期对女性来说是一个很特殊的时期，很多更年期妇女都会出现一些不适的身体症。其中失眠就是更年期妇女很常见的一种症状。那么，更年期妇女失眠如何治疗呢？本文就针对这个问题为更年期失眠妇女介绍一下吧。

1.心理治疗

更年期妇女失眠如何治疗，临床上一般均采用个别心理，医生和患者进行个别交谈，用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状，促使患者恢复健康。

2.药物治疗

治疗更年期失眠的药大体分为镇静催眠药、抗焦虑药及抗抑郁药三类，其中以抗抑郁药运用为广泛，而多虑平则应用更为普遍。当然，这些药物的使用必须要在医生的指导下进行。

3.金水治疗

关于更年期妇女失眠如何治疗，金水也有着独到的见解，一般需要根据患者自身的情况辩证施治和对症用药，方能取得良好的效果。另外，也可在医生的指导下服用一些常见的中成药，达到缓解失眠的效果。

4.其他

除了以上介绍的三种方法之外，其他比较常见的还有物理和体育等。其中，物理使用特定的治疗设备与器械，对于改善更年期患者的失眠症及全身症状均有良好的效果，可酌情选用。

以上就是对的治疗更年期妇女失眠的方法的介绍，掌握以上方法有助于更年期妇女能更好的来治疗自己的失眠症状。对更年期妇女来说，只有保持良好的心理健康才能更好的预防失眠或者其他心理疾病的产生。