抑郁症患者怎么选择自身治疗方法-

关于抑郁症的治疗技术目前有很多种，那么对于抑郁症患者来说，该怎样选择适合自己的抑郁症治疗方法呢?因为据很多抑郁症患者表明，自己的治疗总是对身体没有益处。那么抑郁症患者怎么选择自身治疗方法呢?

抑郁症患者怎么选择自身治疗方法?

1.治疗目标

抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床，大限度减少病残率和自杀率，关键在于消除临床症状;②提高生存质量，恢复社会功能;③预防复发。

2.治疗原则

①个体化治疗;②剂量逐步递增，尽可能采用小量，使不良反应减至少，以提高服药依从性;③足量足疗程治疗;④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用;⑤治疗前知情告知;⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理;⑦可联合心理治疗增加疗效;⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。

3.药物治疗

药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药(NaSSA，代表药物米氮平)等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。

4.心理治疗

对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

抑郁症的治疗技术就为患者讲到这了，希望抑郁症患者根据自身病症进行合理化的治疗和检查，千万不能乱选择药物威胁到患者的身体，另外对于抑郁症的治疗方法选择，患者一定要慎重选择，不可粗心。