经常失眠应警惕躯体疾病
睡眠对于人体的健康来说意义重大。但是很多人却有失眠的毛病,常常在夜深人静的时候辗转反侧,就是睡不着,数着绵羊到天亮。这里要提醒大家,失眠不仅仅是睡不着觉这么简单,它可能是伴随着您身体的疾病而来的。经常失眠的人应该去医院做检查。
躯体疾病、心理精神障碍、精神活性物质使用、心理生理应激、环境改变等均可引起睡眠障碍,出现失眠。这些情况下,失眠是继发于其他内、外部因素或只是其他疾病的症状之一,统称为继发性失眠。
一些重大的躯体疾病如脑器质性疾病(如老年痴呆、脑部肿瘤、脑外伤、脑炎、脑血管病等)、内分泌疾病(如甲亢、糖尿病等)、慢性心肺疾病(如冠心病、高血压、肺气肿等)、癌症和重要器官功能衰竭等由于引起机体生理功能异常、内稳态破坏,因而常常引起失眠。
另外,一些慢性躯体疾病如胃十二指肠溃疡、前列腺肥大、痛风、类风湿性关节炎等由于引起夜间人体舒适度下降,对正常睡眠带来干扰,也可导致失眠。使用酒精、烟草、海洛因、兴奋剂、致幻剂等精神活性物质由于可以影响人的情绪、行为等精神活动,使用过程中、成瘾后或戒断时常常伴发失眠。
良好的睡眠才能让身体的放松休息,对于人体健康是极为重要的。如果您经常出现不容易入睡,睡不香睡不沉,或者是睡醒之后依然觉得疲乏,这都是失眠的症状,应该引起注意,及早去医院做下检查,看看是不是有器官出现病变,对症治疗,失眠也就不药而愈了。
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