神经官能症治疗方法有哪些

其实，神经官能症并不能算是疾病的一种，因为它本身并不存在任何生理上的改变，患者的症状的出现，是个人想象的结果。因此，神经官能症治疗方法，主要是针对患者的心理状况，只要他们认清了自己的情况，那么神经官能症就能不药而愈。

1、认知：认知就是帮助病人矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为。

2、支持性心理治疗：通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的保证，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下解脱出来，恢复心理的平衡，甚至终各种症状。

3、森田：森田治疗的理论认为，病人存在某种疑病的素质，总是过份担心自己的健康，同时病人又知道自己的症状是不正常的，力图摆脱它，但又摆脱不掉，循环往复反而进一步造成心理冲突，形成恶性循环。如果让病人在心理上&ldquo 听其自然&rdquo ，放弃对疾病的抗拒，切断恶性循环，就可以使症状减轻或消失。

4、精神分析法：传统的精神分析法是让病人自由联想，近年来主要是采用面对面的普通交谈方式，让病人充分表达潜意识中的意念，通俗的说就是倒出灵魂深处的想法，医生经由分析来了解病人的各种欲望和动机，认识病人对挫折、冲突或应激的反应方式，并对病人进行解释和帮助，经过的治疗，调整病人的内心，消除各种情感疙瘩，促进人格的成熟，提高对现实的适应能力。

5、催眠：催眠是通过环境和言语的暗示或使用药物，使病人达到一定程度的催眠状态，病人全身放松，再用言语暗示，或帮助病人把创伤的体验回忆和发泄出来，通过数次治疗之后，病人的恐惧。焦虑以及缄默、抑制、遗忘等症状即可以消失。

当然了，也有少许的神经官能症患者的症状，不是自己想象的结果，他们或许是真的有生理上的病变，只是现有的医疗措施没有办法发现，对待这样的病人，一般神经官能症治疗方法就没有那么好的疗效了。