准爸爸也被产前焦虑症困扰
产前焦虑是非常普遍的一种现象,可如今越来越多的80后准爸爸和患上了产前焦虑症。妻子怀孕后性生活减少,准爸爸处于一种性压抑状态,还有孩子出生以后要用更多的精力和金钱来照顾妻子和孩子,这些现实中的压力都会让准爸爸们怀疑自己是否有能力承担起这样的责任。
近,家住南岗区的姜先生再过两个月就要当爸爸了,随着妻子预产期的临近,他开始变得紧张、焦躁起来,白天上班提不起精神,到了晚上经常因梦到妻子分娩时出事被吓醒,为此他经常失眠。受他影响,原本没什么压力的妻子,也紧张起来。
近日,在陪妻子到医院检查身体时,姜先生顺便咨询了妇产科医生。医生表示,姜先生的表现也属于" 产前焦虑症" ,如果准爸爸经常处于紧张焦虑的状态,会直接影响到准妈妈的情绪,宝宝的健康情况也会受到波及。记者该医院了解到,像姜先生这样准爸爸患上" 产前焦虑症" 的情况并非个例,其中多数都是" 80后" 的独生子女一代。
医生建议,年轻的准爸爸们不妨也和妻子一起参加产前孕期培训,通过集体讨论缓解对妻子分娩的焦虑感,轻松迎接宝宝的降生。
面临新生命的到来,准爸爸们要开始转变自己的角色,不仅做一个好丈夫,还要做一个好爸爸,准爸爸们或许有些手足无措。但是建议,准爸爸们要相信自己有能力让家庭生活幸福,想家人倾诉自己的烦恼,轻松快乐的面对新的生活。
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