如何判断产后抑郁

本来苦苦怀胎十月，好不容易生下了肚子里的小宝贝，是一件激动人心、欣喜无比的事情，但是，由于各种因素，不少孕妇在产后精神低落、闷闷不快，极容易患上产后抑郁症。那么，究竟怎么判断是否患有产后忧郁症呢？请看一下标准。诊断的确定主要依据病史、精神症状检查，及结合病程进展的规律综合考虑。诊断采用的方法和标准与一般的抑郁症相同。关于抑郁症的诊断主要依据4个方面：症状、严重程度、病程和排除标准。无论哪个类型的抑郁，首先必须符合抑郁发作的诊断标准。抑郁发作的诊断标准如下：抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很。症状标准以心境低落为主，并至少有下列几项：①　兴趣丧失、无愉快感；②　精力减退或疲乏感；③　精神运动性迟滞或激越；④　自我评价过低、自责、或有内疚感；⑤　联想困难或自觉思考能力下降；⑥　反复出现想死的念头或自杀、自伤行为；⑦　睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；⑧　食欲减低或体重明显减轻；⑨　性欲减退。严重度标准社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。病程标准①　符合症状标准和严重标准至少已持续二周；②　可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少二周。产妇在产后同样需要细心的关怀和照顾，这一点是毋庸置疑的，作为产妇的家属，不能把注意力都放在刚诞生的宝宝身上而忽略了产妇，同时，产妇也该保持身心的愉悦，远离产后抑郁的困扰，给自己和家庭带来不便。