什么是抑郁性失眠

失眠存在于人类，乃至整个动物界之中，一过性的失眠对人的损害并不大，但若是形成顽固性失眠，则给失眠者的精神健康和身体健康都会带来的不利影响。抑郁性失眠是顽固性失眠中常见的一种，下面就为您具体介绍一下什么是抑郁性失眠。

抑郁症特别是心因性抑郁症，表现为情绪低落，郁郁寡欢，悲哀，日常生活中的兴趣和欢乐消失，有自责、自罪心理，因此抑郁症主要是一种情感障碍性精神疾病，抑郁症患者活动减少、无力、易疲劳。

除此之外，绝大多数病人都存在睡眠障碍，睡眠障碍主要表现为REM睡眠（眼动睡眠）的潜伏期缩短（正常认为90分钟，而抑郁症病人的REM睡眠出现后50分钟以内）早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加 ，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重 ，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。

病人经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。

关于什么是抑郁性失眠，以上为您做了一个大致的介绍，如果您想了解它的治疗方法，请在线咨询本站的在线心理获取详细信息。