暗示法癔症自我治疗介绍

作为一种常见的精神性病症，癔症在治疗上还是采取心理治疗为主，药物治疗为辅的方法。其中在心里中，暗示法癔症自我治疗方法也在近年来被人们所熟知。那么，暗示法癔症自我治疗如何开展呢？下面就为大家介绍下。

癔症自我治疗之自我暗示法简单介绍如下：

患者在用自我暗示法调节癔症性格时，可以经常用下列暗示语来暗示自己。例如：&ldquo 不要太激动&rdquo 、&ldquo 不要自我&rdquo 等等，来暂时控制自己的情绪。

也可以运用较长的暗示语来暗示自己，以达到相对稳定的情绪。例如：&ldquo 自己个性中大的弱点就是自我。

当学生含有癔症性格时，自己的行为就会一切以自我为，就会为了引人注目而夸张做作，就会为了满足自己的需要而不体谅人家，就会过分追求新鲜刺激而感情多变，使别人无所适从&hellip &hellip 这样做就会影响自己与同学、老师的来往，自己就会被同学疏远。因此，自己一定要克服这种毛病，自己有决心和能力克服这个毛病。以后自己再也不唯我独尊了，自己会把自己当作班级中的一员，会关心同学，热情地对待同学，再也不耍弄把戏去引人注意了，不再感情用事，也不会为了一味追求新鲜刺激而朝秦暮楚，使他人不得安宁，无所适从&hellip &hellip 。&rdquo

在进行自我暗示法调节癔症性格时，患者可以根据自己的人格缺陷，编制地暗示语暗示自己，坚持经常的暗示，其效果较好。

以上就是对暗示法癔症自我治疗方法的详细介绍，相信通过以上介绍大家对暗示法癔症自我治疗有了一个更具体的认识。那么，在以后的生活中如果你也会面临癔症危害，不防采用暗示法来治疗癔症，相信对你会有帮助。