疑病症患者要注意加强自我调节

你知道吗？正常人看来常见的一些身体不适症状，却会使一些人怀疑自己患上了绝症、并深陷于患病的焦虑中难以自拔，经医生确诊无恙后仍不能，这类人被称为疑病症患者。下面我们谈谈疑病症患者患病后应当怎样进行自我调节。

疑病症又名为&ldquo 严重健康焦虑症&rdquo 。德国精神病学、心理和神经病学协会成员乌特・ 哈贝尔介绍，出现这种症状的人经常将轻微身体不适视作严重疾病征兆，进而产生焦虑情绪。

就医可以缓解疑病症患者的紧张情绪，但效果只能持续一段时间。患者不久后会怀疑自己患上其他绝症，终成为医院&ldquo 常客&rdquo 。按德国心理医生托马斯・ 格特纳的说法，疑病症患者就医&ldquo 成瘾&rdquo 。

疑病症患者经常就医，但其中多数未能及时接受正确治疗。对他们来说，重要的是认识到自己患上了疑病症。

心理医生和治疗师眼下使用认知行为治疗疑病症。哈贝尔说，疑病症患者必须认识到，身体对一些事情作出反应正常，如紧张引发身体虚弱、高兴引发心律不齐等。

现有治疗手段无法疑病症。但哈贝尔说，接受治疗后，疑病症患者可以学会应对方式，防止再次陷入不断复诊的恶性循环。

指出，疑病症患者患病后应当及早接受治疗，避免病情不断恶化。治疗手段上要重视心理治疗的作用，告诉患者疑病症并不是自身的器质性病变，引导患者加强自我调节、纠正疑病心态、鼓励他们通过正视疑病现象来恢复健康心态。