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高考前失眠要怎么办才好2017-05-16
??虽然高考已经结束了，但新一轮的高考又开始了，如果莘莘学子们不能学会如何调整自己的心态，那么是很容易出现失眠的，这样才下一年的高考时候，我们就会很容易发挥失常，所以对于将要在下一年高考的学生们，一定要掌握一些预防失眠的方法。??高考前学生总失
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晚上老失眠怎么办_02017-05-16
晚上老失眠怎么办？对于晚上经常失眠的人来说，有许多方式都是可以治疗失眠的，比如睡觉之前不要使用兴奋性物质比如喝茶，咖啡，抽烟等等，不要喝酒，避免剧烈运动等等，都是需要我们注意起来的。晚上老失眠的话，可以直接进行药物治疗，可以到市场上买一些安
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失眠多梦原因有什么？2017-05-16
因为现在的社会压力比较大，所以很多人会出现失眠的症状，晚上总是无法入睡，睡着后又总是一夜都在梦里，早晨总是觉得没有精神，时间久了会出现头疼，乏力记忆力减退等症状，而且失眠带来的精神压力也比较的大。失眠分很多种原因首先是心理生理精神，他真是一
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失眠会造成代谢紊乱-失眠的危害有哪些-2017-05-16
相信提到失眠，很多的朋友都经历过吧，它是生活中一种很常见的疾病，由于人们的压力越来越大，所以导致这种疾病的发病率在不断地上升，对于经常失眠的患者来讲，也是觉得有一些非常难以忍受的痛苦，想睡的时候睡不好，所以，日常的工作都难以进行，有时候都觉
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失眠的定义与分类2017-05-16
晚上一个良好的睡眠，是保证了我们在的辛苦工作之后，让大脑休息的时候。但是失眠往往会让人第二天没精打采的，精神不集中，而导致工作上的失误，甚至威胁到生命。那么什么是失眠呢?失眠分为哪几种?1.失眠的定义失眠(英文：SLEEPLESSNESS)即睡眠失常。表
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看看失眠的一些具体症状吧2017-05-16
在我们的生活中，压力和挫折非常的常见，那么失眠也就频繁的出现了，很多人遇到这种疾病就会非常的烦躁，如果还不能及时的进行调理，就会严重影响到自己的生活，造成心理上的伤害，那么下面我们来看看失眠的一些具体症状吧。不要认为失眠是一种常见的
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晚上失眠怎么办_02017-05-16
尤其是对于现在的年轻人来说压力比较大，生活节奏很快，那么出现失眠是很常见的，顺便如果反复得不到改善，那么会严重的影响到自己的工作和生活，还有身体，其实晚上经常失眠有很多的小方法能够改善，不妨尝试一下。有失眠的患者，可以在睡觉前听一些缓慢柔美
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失眠会给患者带来什么危害2017-05-15
??有的人由于有了失眠的问题，所以白天总会非常烦恼，感到脑袋都要炸开了，可是，等到晚上他们还是睡不着，导致恶性循环不断出现，失眠怎么也治不好，指出，如果您也有失眠的情况，就要留意一下失眠可能给我们带来的危害了。??失眠会给患者带来什
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失眠常见症状有哪些2017-05-15
失眠的患者是非常多的，儿童在生活中经常失眠的患者也是非常多的，很多的孩子失眠都是因为平时生活中的学习压力太大，或者是兴奋过度引起的，对于它常见的症状，患者要多加了解才行，希望下面的介绍能给大家带来帮助!一、病人容易兴奋又容
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月经期失眠是怎么回事2017-05-15
引起失眠的原因有很多种，有些人因为学习压力失眠、有些人因为工作压力失眠，这些失眠都和患者的情绪有关，然而在我们生活中还存在一种类型的失眠，那就是月经期失眠，下面我给大家介绍一下月经期失眠是怎么一回事。月经初期雌激素减少主要与月经周期受下丘脑
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