脑科医生解密：成年女性夜晚总是睡不着是什么原因

患者咨询：医生，我晚上总是睡不着，不到后半夜根本就一点睡意都没有，可是起来做一些别的事情，还感觉自己特别的累，我想咨询一下，我晚上总是睡不着，到后半夜根本就睡不着这是什么原因啊?

医生回答：您好，您咨询的这种情况是失眠的一种症状表现，也被成为是晚上入睡困难，当有这样的症状表现时，及早到正规的医院进行治疗才是关键。失眠对患者的影响很大，很容易造成头痛、健忘、记忆力减退等情况，那么夜晚总是睡不着是什么原因呢?

造成晚上失眠的原因很多，一般有以下几点：

1、环境因素

这也是失眠的原因，女性的生理及心理素质都比较脆弱，如果环境突然改变，就有可能会出现失眠，比如坐车、船、飞机时睡眠环境的变化，卧室环境的变化等，这是影响失眠发病的主要原因。

2、精神因素

如果经常感觉焦虑、烦躁不安或者情绪低落、心情不愉快的话，就很容易引起失眠的发生。同时生活、工作、学习压力的增大也会影响大家的心理，这就可能导致人体神经系统的功能异常，从而导致失眠的发生，影响正常的工作学习等。

3、躯体因素

女性如果患有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调、高血压、糖尿病的话，也会导致失眠的发生，那么知道了什么原因导致失眠的发生，就要好好的预防该病，如果发生要积极的进行治疗。

郑州金水脑康中医院温馨提示：相信通过以上医生为您做的介绍，您已经对造成晚上失眠的原因有了一定的了解，医生表示，晚上入睡困难容易给患者造成很大的伤害，只有及早的进行治疗才能更好的解决这样的情况，希望医生的介绍对您有一定的帮助。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医生进行咨询。