中药治疗失眠的几种常见方法

以来失眠困扰了众多的朋友，特别是在竞争激烈，高速运行的社会生活之中，不少从事脑力劳动的朋友们，因为过大的心理压力而患上失眠。无法保证的睡眠质量，使得患者的工作效率也难以得到保证。下面给出中药治疗失眠的几种方法，供患者参考使用。

金水治疗一、心肝火旺型。这类人常彻夜不眠，兼见头胀、目赤、口干苦、心烦易急躁、大便干结、小便红赤等症。治疗原则主要是清热泻火安神。

金水治疗二、脾胃失和型。夜间睡不安稳，时睡时醒，多梦，同时感到口腻、口淡，有厌食，胃脘不适，大便不成形等症。治疗原则主要是和胃健脾安神。

金水治疗三、营气不足型。这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，健忘，注意力不集中，可伴心慌等症。在治疗上，主要以益精养血安神为主。

金水治疗四、营血蕴热型。这类人表现为早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，常伴有咽干少津，五心烦热，面颊有痤疮盗汗，或有手足震颤等症。治疗原则是清营凉血宁神。

金水治疗五、肝郁气滞型。临床症状表现为入睡困难，夜晚卧床，辗转难眠，日间精神抑郁，胸胁胀痛，痛无定处，脘闷腹胀，嗳气频作等症。此类人在治疗上主要是疏肝解郁安神，还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。

与西药相比，金水以其治标更治本且患者对药物不会产生依赖性等优点，受到了广泛的好评。以上暂且为大家介绍中药治疗失眠的五种方法，希望可以给患者在治疗方法上提供一些参考。另外在平时多进行一些体育锻炼，也能的缓解失眠症状。