如何判断自己是否患有强迫症

古时候流传下来的一句“对症下药”是有一定道理的。强迫症表现为的症状就是会不停的想象一些在现实中已经做过但是自己却不敢肯定自己是不是已经做了，具有反复性的特点。焦虑障碍是一种精神类的疾病，而强迫症（OCD）作为焦虑障碍的一种，主要表现为强迫性的思维和强迫行为。强迫症的特点是有意识的强迫和反强迫并存，很多丝毫没有意义的事情，或者一些没有意义的想法甚至是违背自己本身意愿的荒谬的想法或者冲动不顾患者本人的控制，强制侵入患者的生活，反反复复、周而复始，将患者的 日常生活搞得一团糟。而这一切患者都能自己体会和认识到这些想法是来源于自身的，但是他们无计可施，因为哪怕是认识到了，他们也无法控制和阻止这一切的发生。想要控制却只能“作壁上观”，这两者强烈的冲击和矛盾使得患者感到巨大的无奈和痛苦，从而影响了患者正常的工作和生活。如何判断自己是否患有强迫症？

如何判断自己是否患有强迫症？强迫症自我筛查

作为一种有明显表现的精神类疾病，我们可以从自我的观察和分析筛查和鉴别自己是否已经与强迫症有了可疑的共同点。

、回顾过去，你是否产生过一些很极端的想法？自认为很愚蠢甚至肮脏的、可怕的想法，甚至让你一度冲动地要付诸行动？

第二、过度地恐惧某种东西，过度洁癖，或是过度恐惧一些化学物质？

第三、极度忧虑，健忘，总是怀疑门窗、煤气没有关闭？并且反反复复检查也不能安心？

第四、有攻击倾向，总是担心自己会出其不意地作出一些语言或者行动上的攻击行为，给别人带来伤害？

第五、无时无刻担心自己的丢失重要的东西；有时候要反复地做同一件事才能得到安心的感觉。

如何判断自己是否患有强迫症？以上是强迫症患者的一些日常表现，正规解释的强迫症具有以下的特点：

首先强迫症思维是患者自己自发的思维或冲动，与外界的环境和影响没有必然的联系

其次在患者产生的多种思想活动中，至少有一种是患者想要抑制却终徒劳无用的。

再次不是指做出来的事情，而是指实施动作的想法本身就会使得患者感到不快，这里的不快纯粹是指患者的不由自主的紧张情绪和焦虑，而非真正意义上的愉快，但是矛盾却让患者不得不做出选择的是不实施就会产生的焦虑。

后，想法或冲动的反复性，.想法或冲动总是令人不快地反复出现。好的办法是找一些正规的心理医生进行一对一的心理辅导，不然就算你依靠药物治疗好了，当你停止服药的时候可能会出现反弹的情况.