强迫症的种类有哪些
强迫症主要是由于一些精神状况引起的,强迫症患者会出现气血两虚现象,使患者常发生头晕目眩症状,严重影响到强迫症患者的正常工作,强迫症患者在和他人进行接触的时候,要尽量的控制自己的情绪反应,那么,强迫症的种类有哪些?
一、阴虚火旺型强迫症
强迫意向比较明显,同时有烦躁少寐、口干咽燥、头晕目眩、手足心热、潮热盗汗、耳鸣或腰酸背痛情况。治疗时以滋阴降火为原则,选择知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药材可达到治疗效果。
二、气血两虚强迫症
强迫观念为主,伴面色苍白、头晕目眩、体倦法力、气短声低症状。金水治疗时以益气补血为原则,选择太子参、山药、白术、生黄芪、麦冬、黄芪、黄精、鸡血藤等中药材可达到治疗效果。
三、心虚胆怯强迫症
心虚胆怯强迫症患者经常出现不恰当或不必要的想法,并引起紧张不安,同时伴心悸、惊惕易恐、坐卧不安、少寐多梦等症状。治疗时应以“益气镇惊,安神定志”为原则,选择茯苓、茯神、远志、人参、龙齿、石菖蒲可有治疗效果。金水方中,人参益气,龙齿镇惊为主,配茯苓、茯神、石菖蒲补气益胆安神,共奏益气镇惊、安神定志之功效。
与强迫症患者友好相处的几大原则
1、学习分辨一些代表强迫症病人有问题的讯息(如要花较长的时间去做简单的工作、持续性的缓慢、重复做某些动作或事情、不断质疑自己的判断、需要别人持续的保证、担心小事情或细节、对小事情严重和极度的情绪反应、日常生活变成是一种负担、逃避行为等),记住这不是他们的个性使然,而是疾病的结果,即使想要改变这些强迫症症状也需要较长的过程;
2、依据强迫症病人的能力来评量进步的程度,不要与其他强迫症的病人比较,千万不要天天比较病情的变化,因为强迫症的病程是起起落落的。而是要重视病人“小小的进步”。帮助病人去接受一个真实的“内在尺度”来评量自己进步的程度;
3、因为压力或任何改变都会使得强迫症状恶化,所以必须修正自己对强迫症病人的期待;
4、通过家庭的力量限制强迫症病人的强迫行为,借着简明扼要的沟通鼓励病人对抗强迫性行为、转移强迫性思想;
5、保持正常的生活作息,尽量不要让强迫症状影响家庭功能,因为家中日常生活的常规与结构可以减少仪式行为,鼓励强迫症病人接触想逃避的事物;
6、善用幽默,用幽默来陈述病人的强迫症状中不合理之处,帮助强化病人合理的能力,进而远离强迫症状;
7、鼓励强迫症病人规则服药,确定他有无规则去门诊拿药,有无药物副作用,吃药的效果如何等;
8、建立一个强而有力的家庭支持系统;
9、要对强迫症病人的情绪保持敏感,在“好”的日子时,坚定地协助病人抗拒仪式行,在“坏”的日子里,就不必要求太多,除非病人的强迫症状已经危及生命安全;此外,强迫症患者的家庭成员拥有一些自己(与病人分开)的时间,以免精力耗尽。
温馨提示,喜欢强迫自己去做一些事情,那不是顺从心意,那是一种强迫症的病症表现,患者要及时的进行适当减压,避免精神上受到某些事物的压力,学会及时的进行发泄不良的情绪,身心舒畅是治疗强迫症的关键因素。
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