强迫症如何心理治疗?
患上了强迫症的人总会出现一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动,这些会在的程度上影响着患者的正常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦。因此,对于患者我们就得及时的进行心理治疗,避免其病情加重。那么,强迫症患者的心理治疗要怎样做呢?
一、引导患者做到认识与实践同步:患者要认识一点做一点,避免“什么都懂,什么也不去做;什么都知道什么也做不到。”认识与实践同步的目标是在提高心理素质、改造个性中,点点滴滴地将认识与实践结合起来。
二、克服“病态心理”:一切要从自己的客观实际出发,辨别是非真假,凡是真的、是的坚决去做,假的、非的果断地丢。从认识中找出固有的,而非虚假的、非臆造的规律性,即自己个性形成及社会环境影响的内在联系,作为行动(实践)的指导,以实践为检验病理思维的标准。
三、要克服病理思维:要在认识深化、疏通引导中通过理解、联系、转化、反思等信息加工过程,实现病理思维的转化,使自我认识不断提高,冲破顽固、陈旧、僵化的病理观念(惰性兴奋灶)的束缚和禁锢,从认识个性中过头的偏向入手,从逐步适应现实社会环境出发,以长远利益为目标,社会实践活动为标准,客观地分析病理思维的原因,揭示病理思维形成的实质及个性根源、病史发展和自我认识,克服观念上及行为上与现实的矛盾,去鉴别是非真伪,做到“自我解放”,即从病理思维到正常思维,从陈旧观念到现实观念。
在进行心理治疗的同时,患者还需要进行其它方式的治疗。郑州安定医院的医疗团队对于强迫症患者的治疗都积累丰富的临床经验,借恢复健康患者之间的口碑相传,声名远播,患者纷纷前来就诊,是您不错的选择。
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