金水如何治疗恐惧症抑郁症

恐惧症抑郁症是两种不同的心理疾病，当恐惧症发生的时候往往会引发抑郁症的出现，相反的抑郁症的患者也同样会带有恐惧症的多种症状。因此，如何治疗恐惧症抑郁症是被大家极为关注的。目前对于恐惧症抑郁症的治疗方法中，被大家公认地是金水治疗的方法，金水如何治疗恐惧症抑郁症的？下面为您详细的介绍下：

１。肝气郁结者--腹泻、恶心呕吐等状

金水如何治疗恐惧症抑郁症？① 这种状态采用的饮食以平和为主，主要让病人先恢复正常的饮食状态。② 以粥品较为理想，且采用清淡的大米或小米粥。③ 可以食用山药、白扁豆，薏苡仁等，煮汤或熬粥均可。④ 可以用生姜片含于口中，或加入菜品中。⑤ 不宜过于油腻的食物。

２。心脾胆虚者--多思善虑，心悸胆怯，善惊易恐等状

金水如何治疗恐惧症抑郁症？① 这种病人一般体力较弱，所以基本以补为主，可以采用贝壳类食物作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。② 可以多食略温的肉制品，如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡等。③ 可以适当用药物进补，如人参、西洋参都可以考虑，可以熬汤或炖粥喝。

３。心神不安、肝失柔和者--紧张不安，心悸，失眠，出汗等状

金水如何治疗恐惧症抑郁症？①原则上用偏寒凉的食物和偏酸甜的食物。偏寒凉的食物，如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、马齿苋、荸荠、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜；其他象绿茶等也有去火的功能，一般大家可以掌握的原则是苦味较重的食品，具有较强的去火功能。偏酸甜的食物，可以缓解人们的紧张不安，像西红柿、红薯、山楂、苹果、山里红、赤豆、大枣、芍药花或（代茶）等都是。枸杞也可以使用。②在肉食上主张采用禽类，象鸭子、鹅、鸽子、鹌鹑、乌骨鸡都是不错的选择。

通过本文对金水如何治疗恐惧症抑郁症的方法的介绍，相信您已经对金水如何治疗恐惧症抑郁症非常清楚了。金水治疗恐惧症抑郁症会根据不同的患病人群，不同的患病心理采用不同的方法对症治疗，不仅能够治疗疾病，还能起到调理身心的作用，因此如果您患上了恐惧症抑郁症，可以尝试一下金水治疗的方法相信一定会对您有所帮助的。