恐惧症的治疗方法有哪些

有的人在面对自己喜欢的东西时会犹豫不决，不知道该如何选择，这种就是我们常说的选择恐惧症。

一、选择恐惧症是怎么产生的？

1、不能确定自己内心重要的需求，无法获得心理平衡。

2、害怕承担抉择的后果。

3、对自我不满，将对不满“投射”出来变相反映，逃避自己。

二、如何治疗选择恐惧症？

1、药物：这是目前被认为是的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。

2、认知：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

3、物理治疗：经颅微电流刺激是一种与传统药物治疗、催眠不同的治疗方法。它是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。

温馨提示：想治疗选择恐惧症可通过上面三种方法进行治疗，患者可根据自己的实际需求来选择治疗方法，不同的治疗方法所呈现出来的效果也会有所不同。