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  • 常见精神疾病有哪些表现,又该如何应对治疗?2017-08-13

    如何防治抑郁症抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。有关指出,抑郁症是现代人在巨大精神压力下,忧

  • 办公室里的心理污染,怎样清除?2017-08-12

    每当走进公室,不知你是否发现很多因素在影响着每一个人的情绪,进而影响到工作的质量。当人们走进办公室时的情绪是积极的稳定的,就会很快进入工作状态,不仅工作效率高,而且质量好,反之,情绪低落,则工作效率低,质量差。办公室心理污染电话污染:她又在

  • 高考心理压力缓解10种方法2017-08-12

    1、说出压力,感觉千头万绪,不知所措时,找一位知心好友说出内心的恐惧核和问题,有时候,所面临的问题并不严重,只是在心慌意乱是无法冷静思考,如果能够听听别人的想法发现问题所在,找出解决方法,即可豁然开朗2、写出压力,当面对复杂却又无法逃避的问题

  • 患抑郁的不止是明星们,还可能是我们的孩子2017-08-12

    什么是抑郁症?根据医学和心理学的研究发现,任何人都有可能得抑郁症。实际上,三个正常人之中,抑郁症就会袭击其中的一个。与其他心理障碍相比,抑郁症传播相当广泛。抑郁症发病率,患者人数极众,中国抑郁病患者初步估计约有9000万人。抑郁症和小

  • 高考结束后要学会调整3种心理状态2017-08-11

    高考结束后,曾经被试卷和各种复习资料紧密排满的日子瞬间改变。绷紧的弓箭瞬间松弛也会有反弹,考生也是如此,高考后遗症还会在生活中持续发挥影响力。正因如此,许多考生陷入了迷茫状态。在这段漫长的等待高考成绩公布的日子里,考生如果没有良好的心态

  • 更年期抑郁症,预防有道!2017-08-11

    更年期抑郁症女性到了中年都要经历更年期,只是有的人症状明显,而有的人则比较轻微。医学认为,在妇女围绝经期和绝经期因卵巢功能衰退,以致下丘脑——垂体——卵巢轴活动改变,导致内分泌和植物神经功能紊乱,而发生的生理上和心理上改变的一系列症状,被称

  • 儿童心理脆弱如何纠正?2017-08-11

    家长的不当做法形成了孩子胆怯的个性。现在的孩子大多是独生子女,爸爸妈妈生怕委屈了孩子,在很多事情上都小心翼翼。孩子能做的事不让做,孩子能参加的活动不让参加,长此以往,孩子好奇、好玩、敢于冒险的天性慢慢被泯灭,养成了胆小的习惯和懦弱的个性。优

  • 家长如何应对青少年精神障碍的孩子?2017-08-10

    有些家庭在面对患者精神疾病的孩子过程中,总是一味的迁就(担心孩子的病情加重、可怜孩子),想通过一些物质的东西给孩子进行一些补偿。这些做法是可以理解的,但是也会造成很大的麻烦,不利于孩子的发展。一味的满足孩子,会造成孩子的需要越来越多,总是满

  • 如何进行积极性暗示呢?2017-08-10

    1、句子应简单有力,不要太长、太哕嗦。如:我很健康!我很聪明!我很精干!我一定成功!不要说:“我要好好学习,每天抽出2小时学外语,学好外语,可以出国,干一番事业,挣一笔大钱。”这样说太哕嗦。2、暗示语要有积极性,不要从反面说。因为潜意识不喜欢拐弯

  • 耳鸣,头疼?可能您已经神经衰弱了2017-08-10

    神经衰弱的危害显而易见,常常导致患者产生精力不足、睡眠不佳、易疲劳、易激惹等现象。除此表现以外,神经衰弱还会诱发一些疾病,给患者的身心健康带来影响。那么,神经衰弱可能产生的危害主要有哪些呢?一、神经衰弱导致耳鸣耳鸣不都是神经衰弱引发的疾

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