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你的安全感中招了吗?

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2017-09-07

虽说缺乏安全感是世上无稽的事之一,可我们每个人或多或少都有会有这种感觉。不安感来自人们内心的恐惧,轻微的不安全感对人基本上没有影响,但若在某些方面出现强烈的不安感,可能会毁掉一个人的人生。如果你身边有这样缺乏安全感的人,则以下9件事值得引起关注。

1.缺乏安全感的人不敢轻易做尝试

所以他们不知道自己到底想要怎样的人生。只有大胆去试,才会学会如何更好地生活。人生就是在不断尝试,学习,总结之后爬起来再尝试中勇往直前的。越是害怕,越是感到不安,就越不敢轻易出手,越不会找到自己理想的生活。

2.缺乏安全感的人害怕被人评论

若你脑海被不安感占据,那你就没有时间去考虑别的事,心被恐惧填满。你会希望别人不要发现你的缺点,哪怕只是一丁点瑕疵。所以你不敢和别人交往,怕别人看穿你的内心。但我们生来就会评论别人。问题是,那些评论有什么要紧?大多数人并不会那么讨厌你的缺点,所以放轻松,不要太在意。

3.缺乏安全感的人避免结交新朋友

社交是我们人生重要的一环,我们通过与别人的互动来塑造自己的人生。缺乏安全感的人也有朋友,但是往往他们结交的都不是什么益友。这是因为他们害怕自己去认识朋友,后往往将就着和主动找上门的人交往。

4.缺乏安全感的人不敢全力以赴

他们不敢全力以赴是因为他们觉得自己没能力,尽力了也没用。于是后他们的人生到处都是半途而废。事情多重要是我们说了算的,人生也一样。你觉得人生有多重要,它就被赋予了多大的价值。你越是不愿意投入,不愿意承担生活的责任,那你越难发现自己人生的价值。

5.缺乏安全感的人不敢做自己

缺乏安全感的人往往会伪装自己,假装自己是另一个人。他们把自己的缺点掩盖起来,也掩藏了真正的自己。如果你对某事缺乏安全感,那么你可以选择改变或者不去想它。你没有必要为无法改变的事日夜揪心。所以不要再作茧自缚封闭自己,只有跳出心牢你才会发现外面的精彩。

6.缺乏安全感的人无法真正认识自己

他们不了解自己是因为他们没有时间去了解自己。我们都是通过生活的方方面面来了解自己,比如我们的喜恶,我们如何应对某些情况。认真用心去体会这个和你的生活,你才会找到自己在其中的一席之地,否则你永远不会认识自己,也不知该何去何从。

7.缺乏安全感的人总是否定自己

其实你很棒。虽然你有缺点,但人无完人。缺乏安全感只会让你变得不理智不冷静,会让你觉得自己一无是处。不要把这种假象认为是现实,不要否定自己。

8.缺乏安全感的人会错失生命中的美好

因为缺乏安全感,你总是在担心惶恐,却没时间体会生命的美好。人生有那么多的乐趣,如果你愿意摆脱这个负面情绪走出去仔细看看一看,你会发现原来每天都精彩。

9.缺乏安全感的人恋情不容易持续

感情是需要双方彼此坦诚的。想要一段美好的感情,首先你要对自己诚实。如果在交往中出现了不安全感,那么这段感情就开始紧张了。如果无法抑制不安全感的蔓延,感情中的两个人都会受这消极情绪影响,终放弃对方。缺乏安全感是让人沮丧的,它会如慢性毒药逐渐侵蚀后毁灭一个人的人生。

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