精神分裂症患者应该怎样做好规律饮食

我们在平常都听说过精神分裂症，现在因为人们的生活压力越来越大，所以精神分裂症也越来越常见，这种疾病属于精神类的病症，给人们的工作以及生活都带来了的影响，甚至也是社会不和谐因素之一，因此大家必须要积极的治疗这种病症还有就是，家属也应该帮助患者朋友做好饮食工作。

一、精神分裂症患者要营养饮食。

大家千万不能吃滋阴补肾和易动肝火的食物。很多人会认为滋阴补肾的食物对人体健康有好处，但是对于精神分裂症患者朋友来说千万不能吃，比如说附子，巴戟天等保健药物。为了防止患者肝火妄动，还有就是大家也不要吃一些辛辣刺激性食物。

二、精神分裂症患者需要忌热忌冷。

患者朋友也不要吃一些高热量的食物，如果不注意随意地摄取一些热量的话，只会导致脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，再加上精神分裂症，患者朋友一般不会去参加体育锻炼，这样的话就很容易肥胖，并且有可能引起糖尿病。即便是不服抗精神病药也是如此，故精神分裂病人在饮食中应该尽量控制高热量拱入。

三、精神分裂症患者要多吃水果。

一定要让患者朋友多吃一些蔬果，蔬果对人体健康非常有好处，特别是含有丰富的维生素，家属在做饭的时候一定要注意烹饪的方法，有些患者朋友不知自己到底是饱了还是饿了，可能会吃很多。家属朋友一定要监督他们。

四、精神分裂症患者要避免喝酒。

患者朋友一定要避免饮酒，因为酒精只会增加谷氨酸钠的含量。谷氨酸往往会引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害。

出现精神分裂症之后，就需要做好治疗的准备了，所以患者朋友的饮食也比较关键，如果饮食得当的话，也可以提高患者朋友的免疫力，帮助他们可以更好地复原，所以家长朋友这时就需要注意帮助他们做好一日三餐，并且要监督他们按时食用。