造成神经衰弱病因都有哪些

神经衰弱症已经成为了社会方面很重视的心理疾病类型，这使得人们对心理疾病的重视程度也是有所加深的。那么，一般造成神经衰弱病因都有哪些呢？这是大多数人不了解的问题，也是很多患者想要了解的问题。下面，我们就请临床为大家进行具体的介绍。

1、精神创伤：生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之&ldquo 精神创伤&rdquo 。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是常见的神经衰弱的原因。

2、忙乱无序：生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分；睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高；骤然改变适应的定型规程和习惯；缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为诱发神经衰弱的原因。

3、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者常见的诱发神经衰弱的原因。

4、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。

5、环境不良：处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证；接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统手到损害，下去就会成为诱发神经衰弱的原因。

6、疾病困扰：患有传染病，慢性中毒，颅脑损伤或营养障碍等疾病，抵抗力下降，精神紧张，或产生精神负担，经常处于烦恼，焦虑之中，使神经系统处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。7、内心矛盾：内心矛盾不能解决，主观愿望不符合客观实际，神经系统处于紧张状态，成为慢性精神创，从而诱发神经衰弱。比如青少年手淫，就是比较常见的神经衰弱的原因之一。

8、过于单调：一定量的刺激和紧张对机体健康是不可缺少的，生活和工作过于单调，导致神经系统过于松懈，不符合用脑卫生，也易成为神经衰弱的原因。

关于造成神经衰弱病因都有哪些的问题，已经给出了明确的介绍，希望可以让大家对这个问题有清晰的认识。临床上导致神经衰弱症的原因并不少，包括外界的因素，也包括患者自身的因素。对于神经衰弱症的患者来说，多多放松心态，调节生活是非常重要的。