癫痫患者不宜喝咖啡 如何调节饮食？

饮食的调节问题人们更是要积极来发现，所以多了解这些对于人们都是有好处的，特别是在患上癫痫人们也是要拿出解决的方案，在多方面的注意这些以后更是要调节饮食的一些方法。在出现了常见的疾病人们也是要积极发现，特别是比较严重的疾病人们更是要多了解，尤其是对于癫痫的出现会影响到身心的健康，当我们大家发现以后也是要注意日常的饮食要点。

癫痫病人如何调节饮食？

1、癫痫患者避免辛辣刺激的食物及甜食：辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多同样容易诱发癫痫病。

2、癫痫患者少吃盐少喝水：患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。

3、限制钾的摄入量：癫痫的饮食要注意限制钾的摄入量的控制。脑外伤引起的癫痫病人和服用镇静药物的病人会出现一些脱水等症状。严重者可出现电解质紊乱（高钾血症）。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

4、限制碳水化合物的摄入量：癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物的摄入不宜太多，可以适当增加脂肪的供应量；限制水分每天不超过1000毫升；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

5、少吃含锌高的食物：经的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

癫痫日常饮食要点

在出现了常见的疾病人们也是要积极发现，特别是比较严重的疾病人们更是要多了解，尤其是对于癫痫的出现会影响到身心的健康，当我们大家发现以后也是要注意日常的饮食要点。下面我们据来说说癫痫患者的日常饮食要点是哪些？

适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。癫痫患者的饮食应限制钾的摄入量；癫痫患者的饮食应适当限制碳水化合物的摄入量；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。盐每天不超过3克；限制水分，每天不超过1000毫升；癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。这些都是癫痫患者的饮食注意事项。

以上为患者的饮食护理措施相关介绍，相信大家对这个事项已经有所了解，所以也提醒人们日常生活中应做好癫痫的护理措施。